治療 膝蓋酸痛的方法

1、膝蓋疼是怎麼回事

膝蓋疼痛在生活中很常見，有的是膝蓋部位外傷引起的炎症而使周邊組織疼痛，要及時治療以免病情惡化。還有的是由於長時間的膝蓋受寒潮，導致風濕性關節炎，尤其是年紀大的女性，經常出現關節炎症狀。運動員常見的膝蓋疼痛多是由於半月板損傷，比如籃球、排球運動員會有突然的彈跳扭轉等動作，很有可能導致半月板的撕裂。有的人腰椎間盤突出的症狀由於神經的壓迫也可能導致膝蓋部位的疼痛。

2、膝蓋酸痛是怎麼回事

膝關節在大量長時間的運動時候，有的動作可能會引起膝關節也就是髕骨關節麵的磨損，使軟骨失去彈性，我們在行走時就可能會引起酸痛，並且很容易疲勞；有一些的中老年人在走遠路後由於內側半月板的退變使膝關節容易出現酸痛的症狀，不過隻要按摩休息一陣就會有所緩解的；還有的人可能是關節炎無菌性炎症，其症狀就是在關節周圍產生骨刺。

3、膝關節疼痛是怎麼回事

人們在平時走路時，穿的鞋不舒適，比如高跟鞋、底子過薄的鞋，長時間的行走會給膝關節帶來嚴重的負荷，時間長了可能會造成膝關節軟組織的磨損，從而導致關節疼痛。平時天氣變涼尤其是冬天的時候女性最好不要因為愛美而選擇穿著較短或較薄，膝蓋如果受涼會導致風濕性關節炎，這是一種很難痊愈的病痛；膝關節疼痛還有你可能是膝關節滑膜炎，這種病症的特點就是關節疼痛腫脹，如果有類似症狀最好去醫院做檢查確定病情。

4、膝蓋內側疼是怎麼回事

如果最近一段時間有在慢跑或做一些運動，可能會使膝關節韌帶損傷，當腿伸展或曲起時疼痛明顯，而且內側有腫脹。還有一部分人在運動時膝關節直接受到外部衝擊受傷，會引起關節內側疼痛、腫脹、水腫。如果是年紀大一些的藥考慮是否是風濕性關節炎或者膝關節骨性關節炎。還有一種情況是脂肪墊勞損，這個是長期摩擦引起的膝關節間隙中的脂肪墊充血、變厚並導致炎症引起的。

5、膝蓋滑膜炎怎麼治療

膝蓋滑膜炎是由於運動過度、勞損或者外部的創傷對膝蓋的滑膜產生了一定的損傷，而滑膜細胞分泌的滑膜液過多，使關節產生水腫、充血等症狀，如果有類似症狀最好先去醫院做下彩超以確定有沒有積液或者其它病狀。滑膜炎用藥物外敷的治療效果也不錯，比如采用中醫消炎活血、疏通經絡、化瘀促進血液循環、擴張血管的的貼膏，比如雲南白藥膏，或服用伸筋活絡丸等。

參考文獻