太溪穴的功能

1、太溪穴位的作用

太溪穴是人體的大穴，有很多作用，它位於人的腳踝後麵的一個凹陷的地方，揉按太溪穴的時候有的人會一點感覺都沒有，這是因為體質比較虛弱的原因，可以多按幾次知道把它按痛為止，如果按的時候比較痛也要多按幾次，直到不痛，這是為了把氣血引導到腳底下的一個穴位，它叫湧泉穴，也是人體的一個大穴有增強體質的作用，所以沒事可以多按一按太溪穴。

2、太溪穴怎麼找

太溪穴非常的好找，它在腳踝的部位，我們的腳踝外側有一個大骨頭，在這個骨頭的後麵有一個陷下去的地方，這個地方就是太溪穴了，身體越是比較虛弱的人按下去越是沒有什麼感覺，驚顫按這個穴位可以幫助增強體質，它還有補腎的效果，有些女生在生理期的時候肚子痛，醫生也會建議她多按一按太溪穴。這樣可以幫助緩解疼痛，有很好的效果。

3、太溪穴位怎麼按摩

太溪穴的按摩方法有很多，可以用指腹經常按壓、摩擦來刺激它，這是可以在家裏麵經常做的，也可以用艾草來熏著也穴位進行刺激，也有不錯的效果，在按太溪穴之前可以先用一盆熱水來泡腳，可以促進血液的循壞，幫助緩解腳部的疲勞，這樣按摩的時候會有更加好的效果，太溪穴每天晚上都可以按一會兒，每次10分鍾左右就可以了，不用太長時間。

4、太溪穴主治

太溪穴的作用非常多，可以幫助改善身體虛弱的病症，一些人生過一場大病之後身體會一直虛弱很久，需要長時間的調養，這個時候可以多按摩太溪穴能夠幫助增強身體的抵抗能力，幫助改善體質，腎虛的人也可以多按摩一下太虛穴，也是非常好的，它有治療腎虛的效果，一些神經比較衰弱的人，用針灸治療的話，醫生也會紮這個穴位，有輔助治療的效果。

5、艾灸太溪穴位的作用

艾灸太虛穴的作用有很多，首先有改善體質的作用，可以幫助增強身體抵抗力，還有補腎的多餘，幫助緩解精、精神無力、頭暈目眩等症狀，艾灸太溪穴對子宮也有一定的保護作用，一些月經的時候肚子比較疼的女生會用這種方法來進行治療，它還有一個特變的作用，可以幫助瘦腿，尤其是小腿，當然這個是需要長時間的堅持的，否則效果不大。

參考文獻