醋的功效

1、用醋洗頭好嗎

用醋洗頭是有一定好處的，尤其是燙染過後的頭發，用醋洗過很容易打理，並且頭發比較順，對頭皮屑比較多的人來說，用醋洗頭，還可以有效的去除頭皮屑，但需要注意的是，這裏說的不知道是白醋，不要直接將白醋用在頭發上，如果直接用白醋洗頭的話，對頭皮的腐蝕性是非常大的，需要按照1:10的比例，將醋衝淡，醋有很強的殺菌作用，能夠讓頭皮更具有活力。

2、黃豆泡醋真的能祛斑嗎

黃豆泡醋的確有祛斑的功效，因為醋本身有祛斑美白的效果，對於一些臉上有黃褐斑，雀斑的人來說，適當服用一些黃豆泡醋，是有一定的祛斑效果的，但是需要注意的是，並不是所有的人都適合服用黃豆泡醋，胃酸比較多，腸胃功能比較弱的人，最好不要吃黃豆泡醋，以免對腸胃造成更嚴重的傷害，另外黃豆泡醋要掌握一定的方法，每次食用不要太多。

3、醋泡花生的功效

醋泡花生指的就是用熟的花生米和醋泡在一起，適當吃一些醋泡花生，可以有效地降低血壓，減少膽固醇，能夠很好的起到軟化血管的作用，醋當中含有多種無機物，花生當中的營養是非常豐富的，服用醋泡花生，對老年人來說，效果是非常顯著的，不但能夠有效的預防血管硬化，同時還能促進新陳代謝，具有很好的殺菌抗菌的功效，能增強人體的免疫力。

4、用醋泡腳的好處

用醋泡腳的好處是非常多的，尤其是在中醫看來，腳是人的根本，上麵有很多經脈，堅持用醋泡腳的話對強身健體是有很大幫助的，尤其是對體質虛弱的人來說，更是有很好的改善功效。晚上睡覺的時候用醋泡腳，可以起到緩解疲勞，減輕壓力的效果，促進身體的血液循環，加快新陳代謝，尤其是出現腳氣的人，還可以起到殺菌的效果，還能滋潤肌膚。　　

5、醋的作用

醋的作用是非常多的，適當吃一些醋，不但可以治療消化不良，起到開胃的功效，而且還能軟化血管，有效地預防血管硬化，幫助人體消化，能夠調節血液的酸堿度，對於女性來說，適當吃一些醋，還可以有效的預防衰老。白醋的功效也是非常多的，可以用來洗頭，去除頭皮屑，滋潤頭皮，也可以用白醋泡腳，需要注意的是必須要按一定的比例配製。

參考文獻