男性早泄怎麼辦

1、男人早泄有哪些原因

男人早泄的原因有很多，主要有三個方麵，第一是因過度疲勞，性生活過多導致早泄情況發生，這種症狀隻要充分休息就能恢複過來。第二種原因是器質性病變引起，主要是因為前列腺炎症、糖尿病等慢性病引起，這需要良好的治療。第三種原因是心理因素造成，如在性生活中心理負擔過大，擔心無法給女方性快感等，嚴重的心理問題需進行心理疏導。

2、男性早泄怎麼調理

中年男性很容易發生早泄情況，一旦發生，應該及時調理，如果長期早泄很容易造成無法恢複的情況。最重要的就是在飲食和生活規律方麵進行調整，一方麵多吃一些富含膠原蛋白的食物，進行有益科學的補腎，另一方麵要在心理方麵加以疏導，做為妻子應該多鼓勵，樹立男性在性生活中的自信心，這很重要。如果情況得不到良好改善要及時進行相應治療。

3、男人早泄治療的方法

男性早泄治療主要分為兩方麵，如果是因心理壓力過大導致的，要進行心理方麵的幹預，首先妻子要鼓勵丈夫樹立信心，有條件的要進行心理方麵的谘詢，改善心理方麵的頑疾。其次，如果是因疾病原因造成的早泄，要進行有針對性的治療，如果前列腺炎等，也可以適當通過手術神經阻斷術來減少刺激，從而達到延長性生活的時間，總之要對症進行診斷和治療。

4、怎樣克服早泄

所謂克服早泄，主要從兩方麵入手，一方麵男性要樹立信心，在性生活中不要考慮過多，盡量做到最好，妻子要多理解，早泄偶爾出現，不可言語嘲諷，避免造成嚴重的心理問題。其次就是在飲食和習慣行為上加以調養，如多吃一些益於腎髒的食物，羊肉、海鮮等都是很好的壯陽食物，另外要加強鍛煉身體，強健的體格也是良好性生活的保障之一。

5、男人多長時間算早泄

很多男性對性生活時間有很大的誤區，其實性生活隻要超過5分鍾都算正常的，早泄一般是指陰莖插入後不足3分鍾，甚至還沒有插入就出現射精的情況，做為夫妻雙方對性生活有美好的願望無可厚非，但要從實際情況出發，不可過度誇大性生活的時間，這是不正確的，也容易造成心理落差，出現一定的心理問題，所以，科學的認識性生活時間的長度是非常必要的。

參考文獻