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冰糖雪梨有哪做法

作者:大眾養生 時間:2016-01-22 10:00:27來源:大眾養生網我要分享

1、冰糖雪梨

冰糖雪梨製作的時候,主要材料就是冰糖和雪梨,而且是用文火慢燉製成的,主要是能夠幫助生津潤肺,化痰止咳,如果有一些氣管炎或者是上呼吸道感染的話,喝一些冰糖雪梨水,吃冰糖雪梨,能夠有效的幫助緩解咳嗽,喉嚨腫痛,痰多,尿赤,還能夠降血壓,滋陰清熱,對高血壓之類的疾病,也有很好的治療效果,還能夠幫助緩解便秘。

2、川貝燉雪梨的做法

首先做川貝雪梨的時候要準備好材料,然後把梨子洗幹淨之後去核,切成兩半之後,在梨子的心裏麵,放入一些川貝粉,然後再放入一些冰糖,直到把梨子心填滿之後,在冰糖上麵可以再撒一點點川貝母,把另一半的梨子也給蓋上,如果怕固定不好的話可以用牙簽插住,然後放在鍋裏麵隔水蒸,大概蒸的時間在30分鍾左右,取出來就能吃了。

3、冰糖雪梨怎麼做

做冰糖雪梨的時候先把材料準備好,梨子先洗幹淨,大概準備一兩個梨子就可以了,洗幹淨之後切成兩半,中間把核去掉掏空,如果有枸杞的話還可以準備一些枸杞,把冰糖和枸杞放在梨子中間掏空的地方,然後放在鍋裏麵隔水蒸,大概蒸個30分鍾就可以了,或者也可以把材料都放在水裏麵直接煮,味道都是不一樣的,放在水裏煮味道會比較淡。

4、冰糖蜂蜜燉雪梨

冰糖蜂蜜燉雪梨,首先應該先把梨子洗幹淨之後切成小塊,注意去核,然後放一點冰糖,再淋上一些蜂蜜,放在電飯鍋裏麵隔水蒸,或者是直接放在水裏麵燉,少放一些水,蒸或者燉半個小時之後就可以出鍋了,蒸的話味道會比較甜,放在水裏煮過之後會更加清淡一點,平時適當的吃一些這樣的甜品,主要是能夠幫助潤肺止咳,清熱化痰,緩解咳嗽。

5、冰糖雪梨的做法

在做冰糖雪梨的時候先準備好材料,非常簡單,最主要的就是梨子和冰糖,梨子洗幹淨之後,先把皮削掉,然後去核,切成一塊一塊的,盡量大小均勻一些,這個時候可以先在鍋裏麵倒一點水,然後把梨子放進去,放一些冰糖如果喜歡吃甜一點的冰糖可以多放點,然後開中火,慢慢的燉煮一段時間,時間不要太長,大概20分鍾就可以煮熟了。

參考文獻

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