男人性功能障礙有哪些

1、男人射精快怎麼辦

男人射精過快，會影響到夫妻性生活質量，所以要注意不能夠相互的指責，要找到導致射精過快的原因在哪，相互配合治療，選擇正確的性交姿勢和方法，有助於控製射精的時間，生活規律，改掉不良的生活飲食習慣，保證充足的休息，加強身體鍛煉，性生活中女性要給予男性更多的鼓勵和體貼，不要責備或者破口大罵，男性可以多吃溫補壯陽的食物。

2、男人如何持久

首先在房事之前，可以適量的喝一些小酒，因為酒精可以是一些神經麻痹，會延長射精的時間，但是要注意不是灌酒而是小酌，在性愛之前要盡量排尿幹淨，因為過多的尿液會壓迫膀胱，影響到房事的時間，而且一定要放鬆自己，很多現象表明在房事中也是緊張，也容易出現陽痿早泄的問題，男性在行房之前泡腳，也可以讓男性更加的持久。

3、男人遺精是什麼原因導致的

男性頻繁遺精是有原因造成的，例如有些人看了比較多有性刺激的書畫，電視節目，會使大腦處在性興奮的狀態，容易使晚上遺精，有的則是長期性壓力造成，遺精之後很害怕，心理有壓力，也越容易遺精，但是要注意，一個健康的未婚男性，其實一個月遺精幾次是不需要有什麼擔憂的，屬於正常的生理現象，但是確實發現生殖器官存在問題才需要就診治療。

4、男人硬不起來怎麼辦

硬不起來大多屬於陽痿的典型表現，所以要注意正確的對待，如果是因為性經驗不足，第一次性交失敗，大多是心理緊張，這種情況要注意調節好自己的心理，經過一段時間會有所改善，也要注意不能夠頻繁手淫，因為長期手淫會導致很多人心理精神焦慮內疚引發陽痿，同時要注意增強運動鍛煉，還要保持良好的生活習慣，減少抽煙喝酒。

5、男人喝豆漿會陽痿嗎

男人喝豆漿不會造成陽痿，而且豆漿中含有很多人體所需要的營養成分，對身體健康是好的，豆漿中雖然含有雌激素，但是要知道男性體內也是有雌激素的，所以正常的喝豆漿不會造成陽痿，但是要注意如果男性本身就容易遺精腎虧，脾胃虛寒，就不建議飲用，如果有陽痿的症狀，要先明確導致自己陽痿的真正原因，不可以亂用壯陽藥物。

參考文獻