性生活注意事項是什麼

1、怎麼樣過好夫妻生活

夫妻生活是夫妻間不可缺少的，想要過好夫妻生活，首先要增進感情。雙方要體貼和諒解，學會一些性生活的技巧，掌握一定性生活的體位，要保持對性生活的新鮮感，這樣雙方都有興趣過夫妻生活，才會讓夫妻生活變得更好。夫妻生活不如意的雙方，不要去指責對方，雙方應該思考問題的所在，然後去解決，要對立正確的性觀念，不要被不健康的影響帶來負麵影響等。

2、夫妻生活出血怎麼辦

夫妻生活中有出血情況，一般引起的原因有前戲不充分、男方動作太粗魯或是女性的婦科疾病問題，如果是前兩種原因，那麼雙方應該掌握一些正確的性技巧，保持充分的前戲，男方的動作也要適度。如果是女方婦科疾病問題，應該及時到醫院檢查，尤其是發生多次夫妻生活出血的，要引起格外重視，避免給健康帶來隱憂。夫妻雙方要有正確的性觀念和性知識都有利於解決夫妻生活中的各種問題。

3、夫妻生活最佳時間

夫妻生活可以在任意時間進行，男性喜歡在早晨進行，女性喜歡在夜間進行。根據人的生物鍾來說，最佳的時間應該是中午或今晚，這時人的體力的精力比較充分，對夫妻生活的質量帶來一定保障。而深夜和淩晨的優點是比較安靜，更利於夫妻進行狀態。但這個時間段進行夫妻生活對白天的工作生活會帶來一定疲勞感。因此夫妻生活完全可以根據自己的需求來決定。

4、正常夫妻生活

保持一定規律的性生活不但有昨於夫妻感情穩定，同時對雙方的健康也是非常有利的。因年齡的不同，每周性生活的次數也是不同的，在30歲之前，雙方的精力比較旺盛，可以達到2天一次的頻率。到了30歲可以3、4天一次。到了50歲可以一月2、3次。而60歲和以上的夫妻可以1月1次或更長時間。做為30歲以下的夫妻性生活不要過頻繁。而老年朋友也可以有適度的性生活，這對身體都是非常有益的。

5、夫妻情趣按摩

夫妻生活如果一成不變，雙方會感到乏味、提不起興趣或公事公辦、“交公糧”等。這會嚴重影響夫妻關係，給夫妻關係帶來隱憂。因此夫妻生活不可一成不變，應該保持一定新鮮感，如嚐試不同的體位，一些情趣用品輔助等。夫妻情趣按摩也是不錯的選擇。可以通過一些情趣產品，如振動棒等來提高雙方的性趣，達到夫妻生活的和諧，給家庭帶來幸福和穩定。

參考文獻