額頭長痘怎麼辦

1、額頭上長痘痘

額頭上長痘痘，多是粉刺，造成的原因與人的生活習慣、個人體質和內分泌失調有關。如果平時壓力較大，情緒較為抑鬱，很容易影響身體的機能，對消化係統和排毒起到負麵作用，這時很容易體現在麵部長痘痘上來。另外不注意衛生，毛孔阻塞等也會引起。還有一部分人油脂分泌過多，在油脂分泌過程中常會出現阻塞毛孔引起毛囊發炎。另外內分泌失調的原因也不容忽視，因維生素缺乏或髒器疾病等都容易引起額頭出現痘痘。

2、額頭長痘的原因

額頭長痘痘主要有三方麵的原因，首先是個人的體質因素，很多人因遺傳等原因會分泌過多的油脂，這時容易引起行囊發炎，生長痘痘。其次是不良生活習慣原因，如不注意麵部清潔、喜吃油膩、辛辣、生冷的食物，這時會引起腸胃不適，無法順利排毒。最後就是內分泌失調的原因，如有維生素缺乏症的人或髒器功能障礙的人都容易額頭生出痘痘。

3、額頭和下巴長痘痘是什麼原因

額頭和下巴長痘痘主要發生在青少年身上，這些人因為身體分泌過於旺盛、在飲食上不加注意，往往造成肝火較大，造成內分泌失調，出現排毒通路受限，這時很容易會把毒素體現在麵部皮膚上。另外如果不注意麵部清潔，也常會造成汗液、排泄物阻塞毛孔的情況，這時就會長出讓人討厭的痘痘來。另外有些人的體質是多油體質，這部分人士會分泌更多的油脂，這時容易造成行囊炎症出現痘痘。

4、為什麼額頭上長很多小痘痘

額頭長很多小痘痘多與人的內分泌不良有關，不內分泌不良時，激素分泌不足，人的髒器功能受到影響，如腸胃功能會出現動力不足，這時一些毒素的排泄就會受到影響，當這種情況加劇時，往往會使毒素尋找其它的途徑，這時容易麵部皮膚長出痘痘。為了緩解這種症狀，應該多吃富含維生素的食物，注意勞逸結合，保持樂觀心態的放鬆的心情。

5、鼻頭長痘

鼻頭長痘多是粉刺，這裏的粉刺往往會很痛，不要用手去擠，容易出現感染。長在三角區的粉刺都要好好調養，如果出現感染容易造成炎症進入大腦，危害是很大的。首先要注意麵部清潔，在飲食上多吃去火解毒的食物，少吃生冷和油膩。不要有過大的壓力，要有樂觀的情緒，這都有利於痘快速消去。為了進行良好的預防，應該加強對富含維生素食物的攝取，多運動，促進消化係統工作。

參考文獻