月經異常的原因及危害

1、月經量少時間長是什麼原因

這種情況有可能跟內分泌有關。如果在月經來的前過度操勞，經常熬夜，或者飲食不規律也會有這種情況。如果平時喜歡特別辣或者特別重的口味也會導致這種反應。可以適當改變一下飲食，吃一些清淡溫和的食物。在經期不要經常坐在一個地方不運動，可以適當地活動身體，站起來眺望遠方，既可以休息眼睛也可以增加血液的流動，有助於排毒。

2、月經量少影響懷孕嗎

可能會有一定的影響，但是在備孕期間可以通過適當的調理身體來增加懷孕的幾率。如果經常月經推遲並且沒有固定的規律一個月來多次或者好幾個月才來一次，或者量特別少，最好要到醫院裏去檢查一下。如果是子宮內部或者身體的其他的結構組織出現問題的原因還是應該盡早治療，及早恢複身體。有的時候可能生活或者工作的壓力過大就會精神緊張，讓體內的內分泌失調，也會導致月經的突然變化。

3、不來例假

不來例假的原因總的來說有兩種，一種是有可能是身體的結構有了變化，比如說懷孕或者子宮內部出現問題，或者子宮內膜修複等等，這些問題應該及早就醫，盡量減少這些反應給身體帶來的影響。另一種有可能是因為近期的內分泌失調所以月經不規律，這時候最好要多休息，適量放下工作壓力，平時可以花一些時間通過運動或者健身解壓，多出汗對身體也有提高抵抗力的作用。

4、例假推遲10天正常嗎

不正常。如果是已婚的女生，月經推遲十天，就有可能是懷孕了，如果近期沒有備孕的打算最好要到醫院去檢查一下胎兒的健康，因為意外懷孕是可能準父母沒有做到戒煙戒酒，飲食上也沒有注意，很有可能對胎兒的發育成長有影響。如果是青春期的青少年例假推遲，很有可能是因為近期壓力太大了，內分泌失調，最好要多注意休息，少吃油炸類的食物，最好吃一些清淡的食物，可以聽聽音樂或者做運動來給自己減壓。

5、月經量少怎麼調理吃什麼好

如果時間和精力有條件的話最好找中醫調養一下，因為每個人的體質是不同的，月經規律可以通過飲食和日常的生活習慣和作息變得正常起來。平時要多喝溫水，盡量少喝碳酸飲料和含糖量過高的食物，因為很有可能會導致肥胖。尤其是青春期的青少年不僅飲食上要注意添加營養，也要正視身體的變化比如說體重上升，如果過度減肥，不僅會影響發育，還有可能會誘發胃病。

參考文獻