痘痘及疤痕護理

1、身上長痘痘是什麼原因

身上長痘痘主要是因為身上油脂過多，所以平時的時候一定要盡量的少吃油膩的東西，平時的時候經常吃一些清淡的食物，這樣就不會讓身體的油性體質加重，清淡的食物也可以讓我們的腸胃變得更加容易消化，洗澡的時候不要使用一些香水味的沐浴露，用毛巾搓會比較好，洗完澡之後一定要等全身身體幹燥之後再穿衣，這樣身體上就不會殘留一些水分。

2、快速消除痘痘的方法

想要去除痘痘，最重要的就是要做好平時的基礎清潔工作和保養工作，要盡量的選擇一些溫和而有調理功能的洗臉產品，他們會給我們的痘痘有非常好的預防作用，如果臉上油脂過多，過度的清洗也會引起過度清潔的情況，皮脂腺就會加速分泌油，反而會讓我們的臉變得更油，如果清洗不幹淨很容易就會引起毛孔阻塞，所以要盡量選擇清潔力佳，酸性比較弱的產品。

3、痘痘疤痕怎麼消除

美白麵膜，美白精華液是一些不錯的選擇，他們能夠通過美白褪黑來知道一個淡化疤痕的作用，平時的時候可以選擇多吃一些維生素e和生薑片，將生薑片或者是維生素e外用塗抹在疤痕附近，對於剛剛產生的新疤痕有非常好的效果，但是維生素e也有可能會堵塞我們的毛囊孔，所以不要過量的使用，以免引起皮膚不能完全的吸收，從而引起導致出現脂肪粒。

4、痘痘破了怎麼辦

痘痘成熟的時候會有它自己的特征，我們可以用肉眼看到痘痘會出現白色的一片，這個時候不要擠，如果痘痘比較明顯，而且有一顆白色的顆粒狀出現突起，這個時候用手觸摸會感覺到有一些硬物的感覺，這就說明痘痘已經成熟了，平時的時候一定要先用清水洗臉，再用肥皂洗手，指甲中不要有明顯的汙漬，做好一切準備之後擠痘痘，將膿血擠出之後用蘆薈膠塗抹。

5、痘痘肌膚的護理方法

平時的時候要合理的調節自己的飲食習慣，不要吃一些辛辣刺激的食物，如果身體有腸胃功能出現失調的話，那麼就不要去吃一些油炸和生冷的食物，平時要盡量選擇蔬菜和水果，一些容易消化的食物，尤其是富含有維生素c和鈣質的食物，一定要多吃，平時一定要保持一個良好的生活習慣，在日常生活中起居要有規律，要養成定時排便的習慣。

參考文獻