龍眼蓮藕湯是一種有很好補血養血功效的湯品,經常性貧血、暈眩的朋友來學習一下吧!
【主料】
蓮藕500克、棗(幹)50克,龍眼肉50克。
【製作方法】
1.蓮藕洗淨,切成厚件。
2.桂圓肉和紅棗也分別洗淨。
3.蓮藕、龍眼肉、紅棗一起放進煲內,水可以稍加多,煮至泌水呈現淺紅色便可。
【功效】補血養血
龍眼蓮藕湯您學會了嗎,有益身體的營養湯品,您要記得哦!
龍眼蓮藕湯是一種有很好補血養血功效的湯品,經常性貧血、暈眩的朋友來學習一下吧!
【主料】
蓮藕500克、棗(幹)50克,龍眼肉50克。
【製作方法】
1.蓮藕洗淨,切成厚件。
2.桂圓肉和紅棗也分別洗淨。
3.蓮藕、龍眼肉、紅棗一起放進煲內,水可以稍加多,煮至泌水呈現淺紅色便可。
【功效】補血養血
龍眼蓮藕湯您學會了嗎,有益身體的營養湯品,您要記得哦!
就這樣散了問#我的氣色最近有點不好常常覺得臉色很黃,一點都不好看一點都不紅潤最近別人推薦我用紅棗和幹桂圓泡水喝,以前沒有這麼喝過請問用幹桂圓泡水要不要去皮?大眾
答案是可以的,因為龍眼蜜蜜可以促進消化,增進食欲,而龍眼蜜對孕婦的身體健康和促進嬰幼兒的生長發育更是有著積極作用。因此孕婦喝龍眼蜜對自己和寶寶都是很有利的。它可
尿毒症患者會出現腎髒衰弱、尿量少、嗜睡、身體虛弱的情況,因此需要補充足夠的營養,來支撐機體的運行,要不然患者可以食用一些桂圓,但是對於一些含鉀量比較豐富的食物,
用戶自定義問#我比較喜歡吃龍眼,但是由於龍眼的保存期比較的短,一年當中好多時候就吃不到。因此也就想知道龍眼應該如何保存才好呢?大眾養生網小編解答:龍眼很多成分都
丅①詀→天坣問#請問來月經期間能不能吃桂圓?最近有一些月經不調的情況,量不是很多,請問在月經不調的時候能不能吃桂圓?有沒有影響?大眾養生網小編解答:我們考慮月經
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療,能夠起到促進的作用,可以降低產生的影響。1、飲食調理:便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物,可以適當的吃一