在“蒜你狠”、“薑你軍”、“豆你玩” 、“辣翻天”，CPI一路領跑的今天，我們要打好錢包保衛戰，充分的物盡其用，深度開發食物的多方用途，比如不小心過期的酸奶、牛奶用途?
過期酸奶的妙用
正常情況下，食品的保質期都是有富餘的，如果酸奶剛剛過期，而味道沒有發生改變，還是可以喝的，隻是此時酸奶裏的菌落數會比保質期內低一些。
過期酸奶裏含有大量的乳酸，用處多多，可千萬別隨意丟棄。
剛剛過期的酸奶——
【美容護膚】
乳酸可以軟化角質，具有保濕的作用。除了可以做麵膜，它還可以用來護發，洗幹未幹時，把酸奶塗在頭發上，連帶頭皮按摩，用毛巾包裹3分鍾後，洗掉，會使頭發潤滑油亮。
把過期酸奶塗在手上，拍打至完全吸收後，在揉搓，可以清潔角質層，用溫水洗後，在塗上護手霜，皮膚會變得相當嬌嫩。
氣味正常的過期酸奶——
【擦地板】
把過期酸奶用清水稀釋，然後灑在地板上用拖把擦拭，地板可光亮如新。
【除墨跡】
用過期酸奶除去衣服上的墨跡，先用清水把衣服清洗一下，再倒入過期酸奶輕輕搓洗，可除去衣服上的墨跡。
魚跟酸奶是能夠一起吃的，有一道菜就叫做酸奶魚。我們都知道魚肉細嫩鮮美，營養豐富，含高蛋白還有很多礦物質。魚肉中含有的葉酸和維生素可以健胃補腎，利水消腫，清熱解毒
愛的荷爾蒙問#平時我在超時裏有看到各種的發酵乳和酸奶，它們的價格也是有所不同，平時裏我們應該要喝發酵乳還是酸奶更好，發酵乳和酸奶有什麼區別呢？大眾養生網小編解答
海鮮基本上都屬於寒性的類的食物，剛吃完海鮮最好不要馬上就喝酸奶，吃完海鮮最好吃點別的東西，延長一段時間再喝酸奶，至少延長半小時再喝酸奶比較好，最好不要有吃夜宵的
傷感非主流問#晚上和同事一起去吃了羊肉火鍋，結果晚上回來以後總是覺得口幹舌燥，我就想喝點酸奶，想問吃完羊肉到底能喝酸奶嗎？大眾養生網小編解答：吃完羊肉是可以喝酸
酸奶敷臉也是美容的一種方法。當你在臉上敷酸奶時，躺下半小時左右，用清水洗淨即可。因為酸奶本身的營養價值就很高，敷在臉上可以使皮膚光滑，長期用酸奶敷臉有助於皮膚白
過期的酸奶或是牛奶都可以當作護膚品來使用的，所以過期的酸奶一樣可以用來直接敷臉，隻要不是過了保質期太長時間的酸奶。因為酸奶中的乳酸，與平常我們敷的麵膜有相同的功
