牛肉怎麼做好吃之粉蒸牛肉的做法

作者:養生專家  時間:2013-02-01 00:00:00  來源: 大眾養生網

牛肉的肉質比較粗糙,但是蛋白質的含量卻是相當的豐富,關於它的做法也可謂是多種多樣,今天小編就為大家介紹牛肉怎麼做好吃之粉蒸牛肉的做法

 

食材:

主料:牛肉(腑肋)(250克)

輔料:糯米粉(50克) 油菜(50克)

調料:香菜(10克) 、大蔥(10克) 、花生油(30克) 、薑(30克)、 甜麵醬(10克) 、豆瓣醬(3克) 、料酒(10克)、醬油(25克) 、白砂糖(5克) 、味精(1克) 、澱粉(5克)、胡椒粉(2克)。

 

做法:

1、將牛肋條肉去筋,洗淨,切成片,裝在碗內。

2、蔥、薑切碎末備用。

3、牛肋條肉加入蔥、薑末,放入甜麵醬、豆瓣醬、醬油、料酒、白糖、味精、幹澱粉、五香米粉攪拌均勻,再加上花生油拌好。

4、青菜(油菜)去老葉,擇洗幹淨,切長條塊。

5、香菜擇洗幹淨,切成段。

6、將青菜段鋪在小蒸屜的底部,將裹勻米粉的牛肋條肉片鋪在青菜上,架在水鍋上用旺火、沸水、足氣蒸1個小時。

7、待蒸至牛肉斷血、酥嫩,離火,盛到盤內。

8、將鍋置於旺火上,放入花生油,燒至七成熱,放入蔥末略炒,一出香味,趁熱澆淋在牛肉上麵,撒上胡椒粉、香菜段即可。

 

以上關於牛肉怎麼做好吃之粉蒸牛肉的做法,你都學會了嗎?此菜肴可招待你的親朋好友,快過年了,趕緊學會它的做法,露一手吧。

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