孜然羊肉的做法

作者:養生專家  時間:2013-02-07 00:00:00  來源: 大眾養生網

羊肉在製作上也都是有著很多方法,因此根據我們不同的選擇,使得羊肉的味道差距很多,那孜然羊肉的做法是很多人的最愛,尤其是喜愛吃孜然味道的人,更喜歡這樣製作羊肉,羊肉的價值很高,尤其是在營養元素上,對人體營養補充有很多方麵

孜然羊肉的做法

  那對孜然羊肉的做法上,我們該如何做呢,這也是要選擇很好的方法,尤其是在食材的搭配上,也都是要進行很好的注意,這樣才會讓這道佳肴變得更加可口。

  孜然羊肉的做法一:

  材料:

  主料:500g羊肉

  配料:50g香菜 15g孜然粉 10g辣椒粉 5g花椒粉 1勺生抽 3g 10g澱粉 20g熟白芝麻

  做法:

  1.羊肉事先用溫水泡半個小時,然後洗淨切粗絲。

  2.切好的羊肉放入澱粉和生抽。抓勻後放入孜然粒。然後抓勻後醃漬10分鍾。

  3.香菜摘洗幹淨,備用。鍋燒熱倒入少量的油,放入羊肉翻炒。

  4.羊肉變色後改小火慢慢炒幹羊肉的水分。放入鹽炒勻。

  5.放入辣椒粉、孜然粉、花椒粉翻炒均勻。

  6.炒好的羊肉盛入鋪滿香菜的盤中。

  孜然羊肉的做法二:

  材料:嫩羊肉,洋蔥,生菜,孜然

  1.肉切片加孜然粉,辣椒粉,花椒粉,料酒,醬油,鹽,少量油抓均勻醃製幾個小時。

  2.洋蔥切絲,

  3.鍋內放熱油,下入洋蔥爆香,隨即下入羊肉,加孜然,料酒,少量老抽,味精,糖,十三香粉炒至鍋有點幹即可,

  4.卷著生菜吃很好吃。

  孜然羊肉的做法的也是比較多,因此的兩種製作方法,都是很好的選擇,對在製作的時候,我們也都是可以根據自己的喜愛進行選擇,對羊肉的營養價值上,它有著很多方麵,但是對人體的營養吸收、促進人體消化,都是有著很大的助於作用。


  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃