人參薄荷茶可治療秋冬季節感冒咳嗽

秋冬季節是人們容易感冒的季節，很多人因為天氣變化等原因導致感冒，那麼有沒有可以預防治療感冒的飲品呢？有！醫學專家發現人參薄荷茶可治感冒咳嗽。

適合對象：肺氣虛，感冒後常出現咳嗽或久咳不愈者。

材料：東洋參1.5錢、麥冬5錢、薄荷2錢、山藥5錢、杏仁2錢。

功效：東洋參補氣益肺，提振精神;麥冬清涼潤肺;薄荷可散熱、疏肝解鬱、解毒;山藥能益脾腎、增免疫力;杏仁可潤喉化痰。

步驟：

1.將全部材料份為3份，每次取1份加沸水250cc。

2.衝泡，燜約5份鍾。

飯後飲用，1天可喝1-3份。

保健鏈接：按穴位治感冒

以下穴位每次按壓5秒後休息1秒，共按壓約2份鍾。

膻中穴：在兩乳頭連線之中點處。

功效：行氣止痛、寬胸理氣，可補肺氣以及預防感冒。

太淵穴：手掌向上，將拇指延伸至手腕橫紋處，即可找到穴位。

功效：化痰止咳，清熱散邪，增抵抗力。

另外，若罹患感冒，怕冷、全身酸痛的虛弱體質要避吃生冷食物，如冷飲;全身發熱、咽喉腫痛的燥熱體質要少吃燥熱食物，如油炸品、麻辣火鍋等。

秋冬季節並不可怕，人參薄荷茶可治感冒咳嗽，在這個季節容易感冒的朋友不妨試試。