導語：“惜福”是一種修養，也是一種修煉。懂得惜福的人，福才會越來越厚，福才會離你越來越近。活在現今社會的人們總在想著不斷的索取，得到。得到後有不懂得珍惜。人世間帶給我們的任何東西都是福氣，我們要珍惜身邊的種種。
諸君必須明白我們今生所享用的東西，無一不是前生種福所感的果報。過分享福和盡情享樂的後果是可怕的。所以古代有一首詩告訴我們在富足時常要為貧困設想：
處世持家年複年，總須慮後更思前。有錢常想無錢日，莫待無錢想有錢。
宋代的高僧法演禪師說得好：‘福不可以享受到盡頭，假如福享受盡了，幸福和快樂的泉源就會枯竭!’所以，要好好愛惜我們的福，絕不暴殄天物或丟棄任何能用的東西。例如：我們絕不剩過多的飯菜。每餐都不可在碗裏留下飯粒。吃剩下的飯菜寧可留到下一餐食用，千萬不可吃得過飽。吃得過飽和丟棄食物都是折福。吃得過飽不但傷胃，而且損壽致病。人的胃像氣球一樣，氣球的氣打得飽飽的，經過一段時間後，把氣放掉，那氣球的彈性就會喪失了。同樣的道理，經常吃得過飽的人胃一定很差，他的消化能力一定不好。況且吃得過飽或者在肚子還沒餓以前就吃東西，他一定無法感受食物的美味。
不但飲食方麵要惜福，其他日常衣著和用具也都要惜福。不要看到東西就想買。因為如果買的東西不實用，再便宜也是一種浪費。買東西也不是便宜的就好，要考慮到東西的價錢和品質耐用是否恰當。
溫馨提示：懂福，惜福才會有福，人世間的任何食物，都是福。沒有災難，沒有病痛那就是福。健康的身體，好的體魄那就是福。
