常言道：“麵色紅潤萬人迷！”“麵色紅潤”“紅光滿麵”通常是人們用來形容一個人氣色好、身體健康的詞彙，但“紅光滿麵”卻並非都是好事，有時還暗藏著某些疾病的危機。
這些臉紅沒問題
生理臉紅
針灸專家羅鴻宇認為，每個人體質不同，有些人容易出現臉紅，稍一活動就紅光滿麵，一直容易臉紅的人，往往麵部出現從內而外、紅黃交錯的臉紅，這是氣血充足的表現，人們常常誇讚這些人“紅光滿麵”，是健康的標誌。
從西醫解釋，皮膚科專家謝方明認為，有些人末梢血液循環較好，稍一活動，麵色就比較紅潤，這也是一種健康的表現。還有一些人居住在高原，身體需要更多的紅細胞來攜帶氧，造成臉紅，這也是正常的。另外，有些人會因為害羞、著急、憤怒、緊張等引起臉紅，這些都是由於情感的改變而造成的心理性臉紅。
是否不容易臉紅的人身體不如容易臉紅的人更健康呢？羅鴻宇說，這不可一概而論，每個人體質各有不同，那些即使運動後、緊張時也不容易臉紅的人，隻要沒有出現臉色發青，也是非常健康的。
吃藥臉紅
服用一些藥物也會引起臉紅。藥師宋儉生介紹，服用硝苯地平、尼群地平等藥就可能在擴張血管降血壓的同時把麵部的毛細血管也擴張了，造成一些臉紅的現象，這是正常的反應，對健康沒有太大的影響。
這些臉紅藏危機
廣西中醫藥學會理事、廣西亞健康科學技術研究會副秘書長周海豐表示，臉紅的原因很多，如頸椎移位，刺激交感神經導致的麵部血管擴張；陰虛導致的午後潮熱；生活在紫外線較強的地區，也會出現高原紅等。無論是哪種原因造成的臉紅，如果原來不容易臉紅的人突然臉紅了，有可能是身體機能出現問題，則要警惕。
臉紅提醒別喝酒
臉紅就是不能喝酒的標誌，喝酒臉紅的人，不管有沒有醉，都不應該繼續喝了。為什麼呢？內分泌科主任黎南中介紹，不少亞洲人喝酒以後，臉上身上的皮膚就變紅，這個是由於酒精代謝產生的乙醛在體內堆積的結果。酒精在人體內會通過各種酶分解成各種物質，如果某種酶缺乏或者不足，就容易分解產生乙醛。如果乙醛大量堆積，就會容易臉紅。而乙醛對身體是有害的，所以，喝酒臉紅那是在提示你，別再喝了，否則會導致體內積累更多的乙醛，造成更大的危害。
可能更年期
一些中年女性在40多歲時會發現自己常常會不由自主地臉紅，又查不出原因。婦科主任白華提醒，中年女性臉紅，有可能是更年期來了。
白華說，更年期臉紅常常是在一段時間內會有陣發性的潮紅及潮熱，突然感到胸部、頸部及麵部發熱，有時伴有頭痛、眩暈、乏力等症狀。 有時候夜間會加重，甚至影響睡眠和白天的工作。
這時候的婦女還可能會出現血壓波動，主要是收縮壓（高壓）升高，數小時後又可以恢複正常。這種現象絕經前1~2年最明顯，持續一年後症狀逐漸減輕或消失，出現這種情況的中年女性不妨去看看醫生，在醫生指導下補充雌激素或采取其他治療手段進行緩解。
小心高血壓
患有高血壓的人也有可能不正常地臉紅。為什麼呢？神經內科主任黃立武介紹，患有高血壓的人群由於心髒擴大、心肌肥厚、心肌收縮力增加，會引起頭麵部血管擴張充血，才導致臉色發紅。所以，一些高血壓病人經常滿麵紅光，另外，羅鴻宇也認為，如果一個人突然在兩顴處出現暗紅，可能是心髒病的先兆；如果麵色紅得比較濃，脈象沒根，則可能是高血壓導致的。
可能身體虛、肝陽上亢
羅鴻宇介紹，一些人如果麵色出現顏色浮豔的紅，同時伴有容易口幹、大汗、腳氣，則是陰虛的表現；有些人麵色出現淡淡的紅，但手腳容易發冷，常有胸悶、腰酸、脈浮的症狀，則是虛陽外越所致；如果是老年人出現紅光滿麵，在中醫上可能是肝陽上亢導致的，這主要表現為常常在下午時突然出現臉紅；對於肝陽上亢的人，可以適當吃一些鎮肝熄風湯劑、潛陽丹；對於肺陰不足或腎陰不足的人，則可以適當吃一些六味地黃丸；對於更年期的女性來說，可以適當吃一些逍遙散、百合地黃湯、生脈飲來調理氣血。
