原料:
大米、糯米、黑芝麻、枸杞。
做法:
1、糯米洗淨提前泡幾個小時;枸杞泡發備用;
2、坐鍋水,水開後把大米、糯米和黑芝麻倒入,並攪拌至開鍋,為的是不粘鍋底;
3、水開後轉小火慢慢煮,大約煮四十分鍾就好了,其間要攪拌幾次;
4、等湯水亂乎了就可以關火了;
5、喝的時候澆上勺糖桂花。
功效:
適用於身體虛弱、頭暈耳鳴的孕婦便秘患者食用。
原料:
大米、糯米、黑芝麻、枸杞。
做法:
1、糯米洗淨提前泡幾個小時;枸杞泡發備用;
2、坐鍋水,水開後把大米、糯米和黑芝麻倒入,並攪拌至開鍋,為的是不粘鍋底;
3、水開後轉小火慢慢煮,大約煮四十分鍾就好了,其間要攪拌幾次;
4、等湯水亂乎了就可以關火了;
5、喝的時候澆上勺糖桂花。
功效:
適用於身體虛弱、頭暈耳鳴的孕婦便秘患者食用。
可以做艾灸,做艾灸對於你的身子是不礙事兒,沒有事情的,你是可以使用的。估計你現在覺得身上寒氣重濕氣也比較重,這是一種產後風濕還是比較常見的,是一種風濕類疾病,應
轉身ㄨ已陌路問#你好,我生完孩子才9天,當時是做的剖腹產,現在回家坐月子了,而且也在給孩子喂母乳,我婆婆最近天天做豬肚給我吃,我很好奇,坐月子吃豬肚都有什麼好處
沒有了笑容問#我現在是在處於哺乳期,由於我生了孩子之後,現在身材有點胖,朋友推薦了一個酵素說是喝了可以減肥,哺乳期的時候可以喝酵素嗎?大眾養生網小編解答:女性在
有點神經質問#我現在是在哺乳期我的寶寶是純母乳喂養的,但是我害怕胖,有聽說薏米可以減肥就想吃一些薏米紅豆粥,哺乳期可以吃薏米紅豆粥嗎?大眾養生網小編解答:女性在
這個產婦生育過後的發汗湯主要需要的材料就是黃酒,還有就是一定要準備好生薑,枸杞還有紅糖,用這些材料慢慢的一起熬,煮出來之後,就可以好好的喝了,一定要趁熱喝下哦,
坐月子吃山楂對身體並沒有什麼危害,但是也應該要少吃,不要吃太多,否則對身體還是有一定的影響。山楂是一種幫助消化的食物。但是你老婆在坐月子也不能經常吃,因為吃了可