耙子蘿卜牛腩湯的製作材料：
主料：蘿卜640克,牛腩(腰窩)640克
調料：薑5克,鹽5克
做法：
教您耙子蘿卜牛腩湯怎麼做，如何做耙子蘿卜牛腩湯才好吃
1. 牛腩放入滾水中煮5分鍾，撈起，洗淨。
2. 耙子蘿卜去皮，洗淨，切厚件。
3. 加適量水，猛火煲至水滾。
4. 放入全部材料，用中火煲約3小時。
5. 加入細鹽調味，即可飲用。
功效：
1. 此湯有健脾開胃，護膚養顏的作用。耙子蘿卜可以減少高血壓和冠心病的發生，能消除積垢，清除多餘脂肪，潤澤皮膚，顏麵清秀。
2. 日常用此湯佐膳，可以令人肌膚細潤白淨。如果飲食積滯，痰熱盛，皮膚幹燥，卻雙體虛，麵上起黑斑，可用此湯佐膳作食療。
小帖士-食物相克：
蘿卜：蘿卜不宜與人參、西洋參同食。
