想要用美食的功效來美容養顏、留住青春嗎?這不是夢,而且還是最易實現的健康途徑,來和小編一起學學這款祛斑美容湯吧!
食材:
冬瓜 600公克,排骨300公克 ,玉竹3錢,白芷3錢,枸杞3錢,麥門冬2錢,生薑片2片
做法:
(1)將1000cc注入鍋中煮開後,放入生薑及排骨煮滾去血水,取出排骨用冷水沖洗幹淨。
(2)另取鍋注入1000cc的水煮開後,放入所有材料同煮1個半小時即可。
功效:
通便,祛斑,美容,
祛斑美容湯其實很好做,而且比一般的美容藥物健康、放心,再受這些困擾的朋友們可以多多嚐試哦!