海參雲耳豬腸湯的做法

作者:養生專家  時間:2013-01-01 00:00:00  來源: 大眾養生網


海參雲耳豬腸湯-大眾養生網

用料:

雲耳25克、海參(已泡發的)600克、豬大腸1條、生薑1片、鹽少許。


做法:

豬大腸去掉脂肪粘膜,用食鹽醃透、搓洗幹淨,切成段。雲耳、已發海參用清水浸透,連同生薑洗幹淨,海參切件。瓦煲內加入清水,用猛火煲至水滾,放入材料,改用中火煲3小時,加鹽調味,即可飲用。


功效:潤燥通便,滋潤肌膚。

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