涼拌夏枯草的製作材料：
主料：夏枯草300克
調料：鹽3克,味精2克,醬油3克,香油5克
教您涼拌夏枯草怎麼做，如何做涼拌夏枯草才好吃
1. 先將夏枯草去除老、黃葉片，用清水洗淨，入沸水鍋內焯一下，撈出，再用清水洗一洗，瀝幹水。
2. 把擠幹水分的夏枯草切成段，直接放入幹淨的盤內，加入精鹽、味精、醬油、香油拌勻，即可食用。
功效：
夏枯草含有多種營養成分，有助於增強人體的免疫功能，經常食用此菜能樹人體正氣、健康少病、潤膚、澤膚、明目、健美。
增強人體的免疫功能——涼拌夏枯草的做法
作者：養生專家 時間：2013-08-01 00:00:00 來源：
大眾養生網
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