女性更年期提前的三大原因

作者:養生專家  時間:2013-03-10 00:00:00  來源: 大眾養生網

  相信大家一定知道現代的職業女性都會提前進入更年期,那麼大家了解女性更年期提前的原因是什麼嗎?下麵就讓我們一起去了了解一下女性更年期提前的三大原因是什麼吧,讓我們遠離更年期。

  年輕時頻繁人流

  人流會對女性內分泌變化造成影響。從懷孕到生育,體內的各個係統都會發生很多微妙的變化,十月懷胎,機體對此早已做好充足的準備工作。而人為地中止妊娠,體內的內分泌水平會急劇下降,沒有一個緩慢的適應過程,這對人體是一個潛在的隱性打擊。反複多次人流,機體所遭受的雙重打擊會逐漸使各方麵的功能慢慢減退。

  生活壓力大

  現在,生活節奏過快、壓力過大、精神緊張,是導致白領女性更年期提前的又一主要原因。特別是一些競爭激烈、工作壓力大的行業,不少女性在35歲左右便開始出現絕經現象。因為長期持續不斷的身心付出,使白領女性不堪重負,身心俱疲。加之白領女性對日常事物的心理感受比較細膩,精神壓力也相對較大,一般來說性格較為內向或生活較為富足的女性,往往對生活品質的要求更高,想得更多,心理上的陰影也會影響到生理內分泌的變化。

  盲目追求“骨感美”

  女性絕經年齡除了與遺傳因素、婚育史有關外,平時熱衷於減肥的女性,絕經都較早。臨床上三四十歲的女性因追求“骨感美”而使更年期提前的病例並不少見。這是因為女性體內保持足夠多的脂肪,月經周期才能正常。過度減肥,會造成內分泌紊亂,出現月經紊亂或過早絕經甚至早衰。此外,這些女性平時因對魚、蝦所含的膽固醇和鈣攝入量不足,體內缺乏必要的營養素,很容易導致自身髒器衰老加快,更年期提前。 朋友

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