現在因為各種各樣的原因,進醫院做流產手術的女人是越來越多,暫且不對這件事做任何評價,我們可以先來事後論理,做什麼事呢?就是告訴這些流產後的女人:流產後的注意事項有哪些?
做人流最佳時間及術後療養注意
人工流產一般是指24周以內的妊娠,因計劃生育、疾病、防止先天性畸形、遺傳病及非法妊娠等原因,采取人工方法進行流產。節製生育主要依靠避孕措施,人工流產僅是避孕失敗後的補極方法。人工流產有藥物人流及器械人流。妊娠月份小,方法愈簡便、安全、出血少。人工流產的適宜時間,一般是在停經後兩個半月之內,因為這時子宮不太大,妊娠組織不太多,胎兒也小,容易吸淨,手術時間短,出血少。妊娠小於49天可口服藥物流產,但要留院觀察妊娠組織是否排幹淨。否則流產不當會導致大出血。
流產雖是“小月子”,也應按足月產“大月子”一樣調養,應進食雞蛋、牛奶、排骨、雞、魚等營養豐富易消化的飲食,禁忌用冷水洗頭、擦澡、洗手及洗衣物與蔬菜等,否則冷水刺激可誘發關節炎,遺留下受冷部位關節、肌肉疼痛的毛病。
術後應格外注意衛生,勤換洗內衣、內褲每日清洗外陰,經常更換、消毒衛生紙,血未淨者絕對禁止灌洗陰道及坐浴,以免引起上行性感染,術後4周內禁止性生活,恢複生活後,應堅持避孕。
人工流產後的飲食原則
人工流產後仍然必須對各種食物在數量上、質量上以及相互搭配上作出合理安排,以滿足機體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要。為了促進人工流產後的康複,飲食調整應注重以下幾點:
(1)蛋白質是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機體抵抗力降低。人工流產後半個月之內,蛋白質每公斤體重應給1.5克~2克,每日量約100克~150克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。
(2)人工流產手術後,由於身體較虛弱,常易出汗。因此補充水分應少量多次,減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應多吃新鮮蔬菜、水果。如此,也有利於防止便秘。
(3)在正常飲食的基礎上,適當限製脂肪。術後一星期內脂肪控製在每日80克左右。行經紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、薑等,這類食品均能刺激性器官充血,增加月經量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
流產後的身子比較虛弱,看看流產後的注意事項,平時多注意才是。