流產後一般可以吃些排骨湯、新鮮魚湯、人參雞湯等補品，對身體的恢複有好處。
1、排骨湯：正常情況下女性在做完流產以後，身體非常的虛弱，需要補充大量營養才能恢複，而排骨當中含有豐富的優質蛋白和脂肪以及骨粘蛋白，可以補充機體營養，提高機體免疫力。
2、新鮮魚湯：包括鯽魚湯，鯽魚湯裏麵含有豐富的維生素E和不飽和脂肪酸，在流產後經常喝新鮮的魚湯，能夠調節內分泌，同時也能幫助機體的恢複。
3、人參雞湯：人參燉雞具有較好的滋補作用，而且雞湯裏麵的營養非常的高，可以提供機體所需的營養物質，同時也能提高機體免疫力，讓身體恢複。
不建議女性們在人流後就喝烏雞湯進行滋補，最好要在惡露排幹淨之後滋補效果比較好，正如中醫上所說的在人們身體比較虛的時候往往也是禁不住大補的，否則很容易適得其反的。
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