白領日常工作繁忙，壓力大，白天單位忙碌，晚上回家也得繼續加班熬夜，輪軸轉上好幾天，可是如此熬夜對女性朋友的健康是嚴重的傷害，會導致各種婦科疾病的到來。
據報道，經常打亂生物鍾熬夜的女性出現月經不調的幾率是作息規律者的2倍，其痛經、情緒波動的情況也很多。而美國哈佛大學醫學院和波士頓布萊根女子醫院的專家稱，經常上夜班的女性患腫瘤的比例是白班女性的1.5倍;而且上夜班次數越多，風險越大。
女性長期熬夜或者失眠會改變身體原有的生物鍾，從而引發機體生命節律發生紊亂。這種紊亂將導致一係列內分泌功能的失調，進而影響女性的排卵周期。一旦排卵周期被打亂，就可能出現月經不規律，隨之會使孕激素分泌不平衡。而一些女性高發腫瘤，如子宮肌瘤、子宮內膜病變、乳腺病變等，都與雌、孕激素的分泌異常有著密切關係。
因此，女性朋友能不熬夜盡量別熬。實在要熬，白天也要盡量把睡眠補回來，同時按需求來調節自身生物鍾。如果身體適應了“黑白顛倒”的生活，白天的睡眠質量也可以保證，內分泌恢複正常，對身體的不良影響會相應減少。
如果避免不了熬夜，那麼女性朋友就要開始定期對自己做好身體檢查，最好堅持檢查雌激素，避免出現婦科疾病。
