隨著空氣汙染，水汙染以及食品汙染，人們吃的食物，喝的水，呼吸的空氣，包括不健康的生活方式以及工作壓力，讓癌症成為了人類的可怕殺手。人們談癌色變，得了癌症，基本就是宣判了死刑

懷孕是一個女人最幸福的時刻，時時刻刻能感受著一個小生命的即將到來，飲食是準媽媽們必須要注意的。這個期間準媽媽們明顯感覺含量增大，營養一定要跟得上才行，補品千萬種，但是卻不能

一直關注大眾養生網的朋友肯定對足三裏穴印象非常深刻，都知道長按足三裏有利於健康長壽。今天小編就給大家詳細的介紹足三裏穴的養生知識。 適宜症狀：一切

　　沒有一樣水果像榴蓮這樣惹人爭議，愛者甘其怡，惡者厭其味。 　　榴蓮屬熱性水果，而榴蓮煲雞則是涼性的，那麼榴蓮煲雞湯就有著益補氣，但不會熱補，比較溫和，口感極好

準媽媽生完寶寶後，正式進入傳統的月子期，在這期間，家人肯定會給新媽們準備很多補品，來補充新媽虛弱的身體。下麵我們列舉一下適合新媽服用的滋補品： 紅糖

女性朋友由於每個月都會來月經，這樣的話就會讓自己的身體變得異常的虛弱的，尤其是在來月經的期間，更加的要學會滋補自己的身體，這樣的話才可以使得自己的身體和事業更好的發

時尚的風向不停在轉，健康的賣點，卻依舊圍繞著“天然”，沒有絲毫動搖。因此，一向以 “崇尚自然”為理念的中藥滋養就成為了一種時尚貴族氏生活。可是怎麼吃，吃什麼，什麼人能吃確是

對鴿子比較了解都人都知道，鴿子具有很高都營養價值，不僅鴿子肉營養豐富而美味，而且鴿子蛋，鴿子肝等都是非產更有營養的，含有豐富的蛋白質，比其他動物都蛋白質和氨基酸的含量都要高

健腦補腎丸屬於一個滋補的藥品，產生的年代很是久遠，在清代的時候就有了，這種健腦補腎丸的作用很強大，可以幫助人們治療精神差，思維力不好，健忘的情況，還能治療一些失眠等等神經性疾病，下

熊掌是很難見到的，熊掌的營養價值很高，而且在對它使用上，也是不能隨意的進行，否則對身體也是沒有任何的好處的，那熊掌對人體都有怎麼樣的作用呢，它主要對人體疾病的治療，有著很好

海參是生活中一種常見的滋補品，具有極高的營養和藥用價值。海參具有豐富的蛋白質，鈣、鉀以及鋅的含量也是很豐富的，具有補腎益精、滋陰健陽的作用，可以提高女性的新陳代謝，對於增強

在我們平時的飲食之中，具有了燕窩這樣的滋補說法，可是燕窩的做法比較多。比如，使用冰燉的方式，還是可以給我們的健康帶來益處的。當然，還可以使用別的方式，下麵我們就一起去看看有

黑木耳和烏雞都是非常滋補的食材，將兩者搭配其美味、營養效果不言而喻，黑木耳燉烏雞非常適合體質虛弱、大病初愈的人群食用;相同的菜肴，有不同的做法，下麵就來看看今天小編給

紅棗是很滋補養顏的食物，也是女性應該多吃的，但是紅棗有很多的吃法，也可以與不同的食物搭配，那你吃過紅棗和木耳搭配的嗎？下麵就給大家介紹一下紅棗和木耳

滋補佳品龜蛇湯的燉法使原料燉透，易於人體吸收，火候足，香氣濃，龜蛇肉嫩而不爛，湯清醇淡黃，味鮮可口。以下就是此湯的做法： 一、材料: 山龜1隻(

麵似桃花，美若天仙似乎是女孩子們夢寐以求的境界，但是花昂貴的錢買一些化學製品的化妝品塗塗抹抹似乎也讓很多女孩子心生怯意，如果在寒冬用食品來調養就能達到同樣效果，那是不是

葡萄酒已經成為現代社會的社交滋補佳品，葡萄酒自古就有益氣養腎強身之記載。從中醫角度來講，適當的飲用葡萄酒，可達到通經驅寒的效果。快節奏的都市生活帶給人們帶來越來越多的生活、

甲魚在日常生活中我們經常用來進行的滋補的一種，其實它本身有很高的營養價值對身體也有很多的好處，都說甲魚是滋補的上品，是不是這樣的呢?專家表示甲魚確實有很高的滋補價值。

　　現如今，社會上有很多有關滋陰補腎的食品，但一般都是價格比較昂貴的補品，對於一般上班族女性來說，那簡直就是奢侈品。對此，專家表示，生活中有很多家庭藥膳具有滋陰補

粥是養生防病的佳品，唐朝就有米糠煮粥預防腳氣病的記載，醫聖張仲景治療感冒也用喝粥發汗來助藥力。所以粥可以用來治療某些疾病，也可以輔助治療一些疾病。喝粥簡便實用，身體虛弱，有

不少幹果都有其促進人體健康的絕招，而葡萄幹所含的營養成分更是令營養學家讚歎不已。葡萄幹被譽為“百果之宗”，是我國最古老的果木之一。那麼，葡萄幹到底有哪些奇效呢？ 體虛者的補藥 如果

說到控油爽膚水這種護膚品，相信很多人並不會覺得陌生。尤其是在夏日炎炎的時候，皮膚最大的困擾就是出油了，特別是在T字部位，出油的問題更加嚴重，不僅影響了麵部的美觀性，還會導致

我們看過各式各樣的牡蠣的廣告，有些誇張的成分是必然的但有一些作用也是不可否認，牡蠣的做法很多，但不同的做法功效也是不一樣的。今天給大家介紹的做法則是男女通用的方法

紅棗是冬季滋補佳品，愛美的女性都知道紅棗具有補血養氣的功效不僅是對於皮膚的保養對於自身的健康也是非常有幫助的。 大棗味甘性溫，功能補脾和胃、養氣生津、解毒。

龍眼又叫桂圓，是一種典型的藥用保健水果，其保健價值主要體現於，龍眼顯著的滋補功效;龍眼自古以來都受到不少人的喜愛，就連明朝著名醫學家李時珍也對龍眼有過頗高的評價;以下

螃蟹是清熱滋補的上品，吃螃蟹雖然麻煩，但是他的食療功效很不錯，豐富的蛋白質，螃蟹獨特的美味讓人回味無窮。 (一)螃蟹肉味鮮美，營養豐富。①蟹肉有清熱散血

鹿茸作為一種滋補聖品，從古至今都為大部分人所鍾愛。鹿茸所含有的營養素是非常多的，它裏麵的維生素、微量元素甚至比人參還要豐富，是公認的一種全身強壯藥，對於那些體弱多病，或長期

現代人對於吃的追求，大概是中國五千年的曆史之最吧，但是在追求吃的同時，大家也比較熱衷於一些既能夠滋補身體，又比較美味的食物，這樣的食物很多，這次我們要看的就是一道非常有營養

流產對於女性而言，實際上無論是從心理上還是身體上，都遭受了很大的傷害，因此，在流產之後，大家一定要對身邊的當事人照顧，並且給予安慰。這個時候流產者身體非常虛弱，這就需要一些

形形色色的營養是人體必要的，但絕非人人都需要通過藥片的形式來補充。全民養生網提醒大家，即使服用營養補充劑也要適量，補過了反而傷害身體。