孕婦能吃嗎
慎吃。
薄荷糖有清熱的作用，但是薄荷性辛、味涼，對於孕婦來說，也屬於刺激性食物，因此要少吃，可以選擇其他有益的食物作為零食。
功效和作用
安神鎮定、清熱
3營養價值
薄荷葉含薄荷油（主要成分薄荷醇、薄荷酮）、薄荷霜、樟腦萜、檸檬萜、蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素。薄荷以葉多、色綠、氣味濃香為佳。嫩莖葉可作清涼飲料、糕點。主要成分：全株含有揮發油，其主要成分為薄荷醇（Menthol）、薄荷酮（Menthone）、葡萄糖甙及多種遊離氨基酸。有疏散風熱、清利咽喉、透疹止癢、消炎鎮痛的作用。
4上火嗎
不會上火，薄荷糖經常含化食用，有疏解風熱、清咽利喉的功效。可治療感冒風熱，頭痛，目赤，咽喉腫痛等症。
5副作用
無副作用
6能吃嗎
可以吃
7怎麼吃
薄荷糖食量：薄荷糖含有薄荷成分，不宜食用過多，易出現頭暈，每次食用3-5粒為宜。
薄荷糖零食：薄荷糖一般都是當做糖果來吃，有清新口氣的功效。
禁忌人群
風寒外感者不宜吃太多薄荷糖
9適宜人群
一般人群均可食用薄荷糖
10保存方法
薄荷糖一般都是以條裝形式出現的，打開後要進行密封，不然很快就會壞掉。
11挑選技巧
純正的薄荷糖都是有點辣的，如果隻是像糖果一樣，沒拉味，那是劣質的薄荷糖。
12製作技巧
吃薄荷糖時不宜馬上喝水。
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