小寶寶的生長發育都遵照著一定的規律性，2月的情況下的小寶寶基本會仰頭了，那這個時候的小寶寶呢？這個時候的小寶寶應當會讓你發送想翻盤的信號了，這種信號都有哪些呢？又該怎樣訓煉寶寶翻身呢？
寶寶翻身訓煉兩環節
第一階段：從仰躺到側睡
1、在小寶寶平躺著時，母親用一隻手輕輕地扶著小寶寶的肩部，漸漸地將TA的肩部拉高，幫小寶寶做翻盤的姿勢；
2、在小寶寶的人體轉到一半時，就要小寶寶修複平躺著的姿態。
Ps：那樣上下更替地訓煉幾回，小寶寶就能比較順利地從仰躺變為側睡了。
3、當小寶寶可以順利地從仰躺變為側睡，麵部、手臂都能夠順利地轉為另一側時，最終拉後腿的通常是兩腳。
Ps：這時候母親能夠 挪動小寶寶兩腿，使其兩腳成交叉式姿態，以便捷TA把下身翻過來。
第二階段：從側睡到側臥/平臥
1、假如小寶寶早已學好從仰躺旋轉為側躺，可是仍沒法圓滿翻回仰姿時，母親能夠 從小寶寶的背後，扶著小寶寶的肩部和大腿根部，幫小寶寶旋轉人體。
2、假如小寶寶沒法譯成趴姿，母親一樣能夠 從小寶寶的背後，扶著TA的肩部和大腿根部，幫TA旋轉人體。
Ps：這時候小寶寶可能會出現在其中一隻胳膊壓在胸下毫無知覺的情況，母親要幫TA挪好胳膊的部位，之後再漸漸地訓煉TA自身把胳膊抽離出來。
常見問題
1.讓小寶寶在開心中開展訓煉；2.姿勢一定要柔和，以防扭到小寶寶的小手臂小腿肚；3.剛開始訓煉時，訓練時間和頻次不必過長，要慢慢提升；4.不要在小寶寶剛吃了奶後或身體不適時訓練。
