感冒發燒不宜食用雞蛋

作者:養生專家  時間:2013-03-10 00:00:00  來源: 大眾養生網

感冒發燒不宜食用雞蛋-大眾養生網

感冒發燒不宜食用雞蛋,雞蛋是我們在日常生活中常見的營養補品,有病人或者是年老體虛者都可以用雞蛋進行補養,但是對於感冒發燒的患者來說最好不要食用雞蛋,這是為什麼呢?

專家表示,因為雞蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白,是一種完全蛋白質,99.7%能被人體吸收。進食雞蛋後會產生一定的額外熱量,使機體熱量增高,加劇發燒症狀。也不要吃瘦肉、魚同樣,其它高蛋白食物如瘦肉、魚等,也會額外增加身體的熱量,應該盡量少吃。

感冒時吃什麼好?感冒飲食推薦:

1、蒜蜜飲

配方:蜂蜜、大蒜各適量。

用法:將大蒜剝皮、洗淨、磨碎,加等量蜂蜜混勻;日服2次,每次1匙蒜蜜,用溫開水衝服。

主治:流行性感冒。

2、檸檬蜜茶

配方:蜂蜜100克,檸檬1個。

用法:將檸檬榨汁,溶解在800毫升沸水中,與100克蜂蜜混合,作為1天的用量。

主治:流行性感冒或普通型感冒。

感冒發燒不宜食用雞蛋,專家表示說很多的病症是不能隨便吃營養補品的,因此要在補養身體之前一定問好大夫適合食用什麼樣的飲食,這樣對於我們的身體才健康。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃