宮爆雞丁要怎麼做?

關鍵詞:宮保雞丁宮爆雞丁做法怎麼吃功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 孩子很喜歡吃宮保雞丁,平時去外麵的餐館總是要點上一盤,於是就萌生了自己學著做的念頭,請問宮保雞丁具體怎麼做?

    大眾養生網小編解答:

    需要準備的材料有雞胸肉160g,花生米60g,泡發木耳60g,鹽,蔥,植物油,花椒,辣椒,生抽,蛋清,白砂糖,澱粉,薑,蒜。首先先用開水將花生泡一下去皮,把木耳切成小塊。接著將雞胸肉切成丁,蔥,薑,蒜也切好備用。將雞丁放入容器中,加入澱粉,生抽,鹽,辣椒,澱粉和一勺蛋清攪拌均勻,在鍋裏倒上油下花生米,炒至焦黃色,放入辣椒和花椒,下蔥,薑,蒜爆香,最後下雞丁,木耳,翻炒至雞丁變色即可上桌。

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