我總感覺累是怎麼回事啊？

考慮是由於前段時間工作過度勞累所導致的後遺症，如果說自己工作的時候精神經常處於緊張狀態，這樣會容易在放鬆之後容易出現疲憊的感覺，這個時候也是需要注意的，要多休息一下。是保持良好的生活作息習慣，尤其是早上的時候最好不要睡懶覺，利用早上的時候進行適當的身體鍛煉，對自己的精神狀態恢複是比較重要的。