坐月子可以看書的嗎？

坐月子的時候是可以看書的，坐月子的時候身體會比較虛弱，是需要好好的休息，坐月子的時候看看書，消磨時間是可以的，但是看書的時間不能太久，最好不要超過半小時，看會書後就要休息，不能受涼，坐月子的時候一定要預防感冒，著涼。要吃一些比較好的食物，有營養的食物要多吃一些，這樣奶水會比較充足。對身體也是比較好。坐月子期間不能有過激的運動。不能有性生活，做好是臥床休息。