油燜大蝦吃多了好不好？

一到了夏天，武漢到處都是油燜大蝦的招牌。經常跟朋友一起吃飯，這個季節幾乎每天都有一頓蝦，那蝦吃多了對身體好不好呢？

蝦吃多了對人身體不好，所以最好是適量吃，不要過度。蝦屬於海鮮類，含有豐富的碘。吃蝦一方麵能夠補充碘元素，一方麵還能壯陽補腎。但現在沿海地區的蝦比較新鮮，但內陸很多地區的蝦是人工養殖，少部分是含有激素，這類的蝦吃多了是絕對不好的。現在，有些人吃蝦過敏，這是對蝦的高蛋白過敏，最好少吃或者不吃。蝦是性寒的，跟醋搭配一起吃，效果比較好。