孕婦能吃斑節蝦嗎

作者:小湖  時間:2014-08-19 02:11:33  來源: 大眾養生網

孕婦一般是能吃斑節蝦,這是屬於生活當中比較常見的一種食物,通常不會對胎兒造成影響。

斑節蝦是屬於一種比較常見的海鮮食物,當中的蛋白質和鈣物質含量是極高的,同時還包括一些礦物質,能夠滿足身體所需要的多種營養物質,對胎兒的發育也是能夠起到幫助。但是不能夠過度的攝入,因為當地的蛋白質含量比較高,過度攝入不利於腸胃道的吸收和消化,甚至還有可能會出現消化不良,在吃的時候還需要完全的清洗幹淨,需要通過使用流動水和溫水反複的衝洗,也需要將蝦線剔除。

懷孕期間要密切觀察自身症狀,如果出現了身體不適,需要及時到醫院做相關的檢查和調整。

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