大腿老是抽筋到底是怎麼回事啊？

大腿上出現抽筋，一般都是由於肌肉出現了過度勞累的情況，導致肌肉的收縮和鬆弛功能出現異常，我也會出現抽筋的情況。此時需要進行適當的按摩舒緩，症狀一般會在2-3天內消失。還有一種是由於身體缺鈣，導致骨骼生長所需的鈣元素不足，因此會出現腿部抽筋的情況。可以口服一些含有鈣元素的保健品，也可以吃一些含鈣元素的食物。