維生素E最先被發現是在20世紀20年代，一直是研究的熱點，不僅是治療心血管疾病中常見的輔助藥物，也長被用於婦產科和皮膚科作為輔助用藥。現代藥理又有了新發現--維E以緩解腿肚抽筋抑製色斑生成。
1.腿肚抽筋 研究表明，中老年人肌營養不良，會導致肌纖維興奮增高，引起腿肚抽筋。補充維生素E可改善肌營養不良，使肌纖維興奮趨於正常，有腿肚抽筋的中老年人在補鈣的同時加服維生素E，每次100毫克，每日3次，即可消除該症狀。
2.麵部黃褐斑和老年人色素斑 維生素E能抑製過氧化脂質生成，逆轉皮膚衰老。近幾年來國內外均有報道，大劑量維生素E(200毫克，每日2次口服)持續服用3～9個月，能使麵部黃褐斑和色素斑減少甚至消退。但需在醫生指導下進行。
專家提醒大家，請在醫生或者藥師的指導下購買使用。
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