尿酸高的人能吃鬆花蛋嗎

尿酸過高的人最好不要吃鬆花蛋，因為它對身體沒有什麼好處。尿酸高建議多喝些新鮮牛奶，多吃些雞蛋清，因為要攝取足夠的蛋白質，所以這些食物中都含有豐富的蛋白質。此外，瘦肉或魚類食物也要注意，這些食物一天不能超過100克。同時禁食一些嘌呤含量高的食物，如海產品、豆製品、豆製品等。平時多注意休息，隨時觀察身體狀況。