吃什麼可以有助消化呢?

關鍵詞:助消化食用什麼怎麼吃如何吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近一段時間胃功能非常差,稍微吃的多一點就會有胃脹,胃痛的症狀,常常覺得吃的食物不往下走。請問,我應該吃點什麼可以幫助消化呢?

    大眾養生網小編解答:
    要幫助消化,就要促進胃腸蠕動,可以吃一些嗎丁啉,可以增加胃動力,可以緩解胃腸不消化的問題;也可以吃一些健胃消食片、雞內金等藥物,這些藥物可以起到幫助消化的作用。很多食物都有很好的幫助消化的作用,山楂,在胃脹不消化的時候,適當的吃一些就可以緩解胃脹的症狀。還有很多食物蘋果、葡萄、西紅柿等,都是可以促進腸胃蠕動,減少胃脹的食物,如果有不消化的情況,不妨適當多吃一點。

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