因為現在健身運動是當下非常流行的運動養生方式,因此我們很多人不僅是男性,越來越多地女性也開始加入到了運動健身的行列當中來,但是運動專家還是要提醒女性朋友們,如果運動不當很容易發生婦科疾病的。
月經異常:其原因主要是由於劇烈運動會抑製下丘腦功能,造成內分泌係統功能異常,影響體內性激素的正常水平,從而幹擾了正常月經的形成和周期。
卵巢破裂:劇烈活動、抓舉重物、腹部擠壓、碰撞等都可引起卵巢破裂,從而出現下腹部疼痛,甚至波及全腹。
子宮下垂:婦女做超負荷運動,特別是舉重等訓練可使腹壓增加,若長期超負荷運動,就會發生子宮脫垂。
子宮內膜異位症:經期劇烈運動有可能使經血從子宮腔逆流入盆腔,隨經血內流的子宮內膜碎屑有可能種植在卵巢上,形成囊腫。得了子宮內膜異位症後,患者常出現漸進性加劇的痛經,還常引起不孕。
如果女性運動後有不適的症狀,應及時就醫。