兒童弱視飲食調養方法

作者:養生專家  時間:2013-05-04 00:00:00  來源: 大眾養生網

兒童弱視飲食調養方法-大眾養生網

兒童時期正是身體各部分功能還都發育不完全的時期,弱視是兒童常見的病症,兒童弱視以早發現早治療為原則,不過除了從藥物上進行治療,兒童弱視從飲食上應該注意些什麼呢?

 

1、要注意引導孩子多吃些粗糧(如玉米麵、小米等),以增加必要的維生素供給。

 

2、不要讓孩子吃蒸煮過頭的蛋白質類食物。

 

3、弱視兒童應多吃些新鮮水果和蔬菜,適當增加蛋白質的攝入,限製過多糖類的攝入,以促進視網膜和視神經的發育。

 

4、根據孩子營養狀況,必要時補給一些維生素(如維生素B1、維生素B12、維生素C、魚肝油等)和礦物質(如鋅、鐵、鈣等)。

 

另外還有以下兩則食療方法:

 

1、黑豆500克,核桃仁500克,牛奶1杯,蜂蜜1匙。製法:黑豆沙熟後待冷,磨成粉。核桃仁炒至微焦,去衣,待冷後搗成泥。取以上兩種食品各1匙,衝入1杯煮沸的牛奶,加入蜂蜜1匙,能改善眼部肌肉的調節功能。

 

2、枸杞10克,桑葚10克,山苭20克,紅棗10個。製法:將上述四種材料水煎,分兩次飲用,中間間隔3-4小時。弱視兒童長期服用,能消除眼疲勞症狀。

 

兒童弱視從飲食上進行調節是很重要的一部分,另外還需提醒各位家長兒童弱視一定要早發現早治療,以免增加治療難度。

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