心悸時彈撥極泉穴

中醫認為心悸多與人體中存在氣滯血瘀、血流不暢等原因有關係。針對有上述原因導致的心悸現象，中醫建議可以彈撥極泉穴。

極泉穴是心經的第一要穴，位置在腋下。一手托起心悸者的左側上肢，找到位於腋窩頂點的極泉穴(腋窩正中，腋動脈搏動處)，腋神經、腋動脈、腋靜脈在這裏集合成束，在穴位附近找到條索狀。然後，用食指一前一後地來回彈撥條索狀物，或食、中指並攏，伸入腋窩內，用力彈撥位於腋窩頂點的極泉穴，彈撥時患者會有全手電麻感，直至症狀緩解。

如果有條件，最好在食指和穴位之間隔一層布，一方麵可減少患者的刺癢感，另一方麵會增加食指與穴位處皮膚的摩擦，便於操作。

極泉穴主治疾病還有：

心痛、胸悶、四肢不收、肩周炎、腋下瘰鬁(頸淋巴結核)、腋臭、悲愁不樂、咽幹、煩渴、幹嘔、目黃、臂肩不舉、肘臂攣痛、冠心病、心絞痛、心包炎、腦血管病後遺症、肋間神經痛、癔病、乳汁分泌不足。彈撥本穴可預防冠心病，肺心病。

彈撥極泉穴能夠治療心悸，是因為在彈撥的過程中能達到氣血流通的作用，最終使得機體寬胸理氣。