止咳小偏方-深呼吸可以止咳

作者:養生專家  時間:2013-04-02 00:00:00  來源: 大眾養生網

咳嗽的煩惱在於久治不好,在於吃了很多腰,手都吊腫了,可是它似乎還是沒有離開的打算。不要再煩惱了,今天本文就為您準備了很有效的專治咳嗽的好方法哦。您隻需要去試一試,就會得到意想不到的好效果呢。

核桃治咳嗽三法

1.芝麻核桃酒益腎止咳

家庭自製芝麻核桃酒,有益腎止咳、治療腰痛的食療作用。以500克白酒為例,加入洗淨的黑芝麻30克、核桃仁30克,密封好放在陰涼處,浸泡15天後即成,每日飲用2次,每次15克。

2.荸薺核桃治小兒百日咳

小兒患百日咳,用荸薺與核桃一起吃可止咳。為食之方便,去皮後,即一口荸薺,一口核桃同吃,療效很好。此兩種東西每日吃兩三次,每次各三四個即可。

3.核桃、芝麻、生薑粉治咳嗽核 桃5個,生芝麻25克,生薑25克,紅糖適量。核桃和生芝麻搗成碎末,生薑去皮搗成碎末。集中放入碗內,加紅糖攪拌均勻。每次取一湯勺(約30克),白開水衝服,每日早晚各服一次。

搽風油精止咳平喘

哮喘病咳嗽不止時,可用風油精外搽前脖頸和頸兩邊,咳嗽立刻止住,同時還能平息痰喘。

羅漢果泡水治咳嗽

羅漢果洗幹淨,把外殼挖破,連皮帶瓤一起放在水杯中加開水泡。泡出的水呈紅褐色,略有甜味,口感很好。喝完續水,一天喝數次。一天後咳嗽大為減輕,兩天後便可痊愈了。

帶肚兜保暖鎮咳

老年人每到冬季,就容易犯咳嗽病。吃藥止咳但停藥後仍咳嗽難忍。可做個棉肚兜帶上起到保暖的作用,對止住咳嗽有效。

深呼吸止咳

入冬以後,患支氣管炎的人總是咳嗽不止,徹夜難眠。采取用力做緩慢而深長的呼吸法,能很快止住咳嗽,安然入眠。如果中間醒來,繼續用深呼吸法,仍能止咳入眠。

讓咳嗽遠離您的生活吧,不要再讓它困惑您的身體了,將咳嗽趕出您的生活吧。

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