隨著天氣的變暖,踏青出遊也開始受人青睞,利用周末時間,不少上班族組團去城市周邊的小景點踏青野餐,爺爺奶奶們也帶著孫子孫女出去看看山水風光,看看百花爭豔。“朝來新火起新煙,湖色春光淨客船。”春意的美景配上暖暖的春風總是讓人流連忘返感到生活的美好,可是盡管春光宜人,春季也容易帶來“殺傷力”,花粉和飄飛的柳絮梧桐更是容易讓人過敏,所以當你在享受春天的時候,也不要忘記做好保護措施。
1.春光更易曬黑臉春季的陽光看似和煦,但紫外線的含量極高。李振魯說,皮膚具有自我保護功能,隨著紫外線照射強度的增強,皮膚基底層的黑色素就會增多,從而吸收紫外線防止其對皮膚深部組織造成傷害。但是,皮膚的自我保護功能是逐漸提高的,春天剛來時,皮膚的自我保護功能還不適應較強的紫外線,因此過多曬太陽的話就容易出現曬傷和光敏性皮膚病。雖然春季裸露在外的皮膚不多,但也要塗抹防曬霜,外出時戴上帽子、遮陽傘、太陽鏡等,並避免皮膚長期暴露在日光下。
2.春季過敏性皮膚病高發春暖花開,人們紛紛走出家門,與大自然進行“親密接觸”。但由於春季花粉、灰塵比較多,再加上春光照耀,這些都容易引起人們皮膚過敏,因此每年春季各醫院皮膚科的過敏性皮膚病患者都會明顯增多。河南省人民醫院皮膚科主任醫師李振魯告訴記者,4月4日上午,他們科室的門診病人近300人,而過敏性皮膚病的患者就占了一半。這些過敏性皮膚病患者多表現為花粉過敏、蕁麻疹、神經性皮炎,醫生一般都會采用咪唑斯汀、西替利嗪、撲爾敏等抗過敏藥物治療。
由於春天皮膚問題以過敏性疾病居多,於是,很多人皮膚出現問題時,往往到藥店買些抗過敏藥物服用。李振魯指出,雖然春季皮膚病以過敏性疾病居多,但仍有一半是由其他原因引起的,如果不辨病情就用抗過敏藥物的話,不但不治病,還會加重病情。
據介紹,除了過敏性疾病外,春季比較常見的皮膚疾病還有白色糠疹(俗稱桃花癬)、丘疹性蕁麻疹、銀屑病等。白色糠疹可外用尿素霜、維生素E霜等保濕劑,丘疹性蕁麻疹屬於昆蟲叮咬後引起的過敏性皮膚病,表現為小丘疹樣水皰或紡錘樣風團。治療時要用抗組胺藥、鈣劑和維生素C,不能單純使用抗過敏藥物。而銀屑病多與細菌或病毒感染、遺傳因素、免疫紊亂等因素有關,治療時常用卡泊三醇調節免疫,再用紅黴素、青黴素等抗生素消炎。
3.春季過敏性眼病也高發春季氣候宜人,但也是病毒和細菌繁殖的高發期,因此,許多眼部疾病也進入高發期,比較多見的就是病毒性結膜炎、細菌性結膜炎、卡他性結膜炎和病毒性角膜炎。春天空氣中花粉等過敏原增多會直接導致卡他性結膜炎,患者會出現雙眼刺癢、眼紅、流淚等不適症狀,治療時可選用色甘酸鈉等抗過敏藥物。而春季感冒、呼吸道感染增多,則是病毒性角膜炎的發病誘因,患者會有眼紅、眼痛、畏光、流淚等不適症狀,應及時到醫院就診,對症治療。
4.人們在春季應當特別注意眼部衛生,養成勤洗手的習慣,尤其是在公共場所觸摸過門把手、紙幣等物品後。日常生活中要保持良好的生活習慣,多吃新鮮水果、蔬菜。如果了解自己對哪些東西過敏時,應避免接觸,以免產生過敏性眼病。
5.春季風沙較大,當眼部進入異物或有不適感時,千萬不要用手去揉,以免引發感染或造成角膜異物。正確的做法是用生理鹽水或消毒液衝洗,從鼻側向外側衝洗,或到醫院請醫生對症處理。
最後還要提醒大家,遊園踏青有各種美麗的花朵吸引遊人拍照,在歡樂的同時也要注意有些植物如鬱金香是對人體有輕微毒性的,所以不應在花叢中長時間停留。春光無限好,賞玩同時也應注意補充水分,多吃含有維生素的新鮮蔬菜、水果等,也有利於增強皮膚代謝功能。