蜂蜜白醋可以作為減肥的工具，對於蜂蜜呢人們都會覺得有利於肌膚的美容，如果一個女孩子的皮膚感覺特別的暗黃，沒有一點生機的時候，可以用蜂蜜白醋讓自己的皮膚好起來，同時也會讓一些肥胖的身體漸漸的消瘦，確實是一種很好的事情的，但是用蜂蜜來減肥的話，也是有一些搭配的比例的，大家知道怎麼搭配比較好嗎，也就是可以看看下麵的文章就知道了。
蜂蜜減肥方案一
具有以下特征的人士：下身肥胖，肌肉鬆軟，容易痰多、水腫，吃得少也不瘦，手腳冰冷。
蜂蜜減肥(白醋加蜂蜜)具體應用：
1、白醋和蜂蜜以1
4比例混合，每天喝一杯。
2、多泡澡或足浴(泡腳)，每周至少三次，以促進血液循環並強化新陳代謝。
3、絕不能胡亂的節食，或采用不當的減肥方法，像“蘋果療法”、“七日斷食法”。因為陰型肥胖的人是需要能減肥又能補身的方法才能成功。
4、多喝溫熱的飲料或茶水，“絕不能”喝冰冷的飲料。否則減肥的成功機率會大大降低。
5、吃一點辛辣的食品，如生薑、胡椒、花椒、辣椒等。對身體加溫有很大的作用，會提升基礎代謝功能。
6、不要吃白糖，可用紅糖、蜂蜜代替。泡麵、味精也不要吃。平時如果感覺自己有一點發胖，急需要減肥的話，可以嚐試用上麵的蜂蜜白醋減肥的方法，隻要是能夠搭配的比例比較的合適，而且能夠更好的來做好搭配的話，是很好的事情，但是現在來說一些女孩子還是寄希望於一些減肥產品上，說實話這樣的一些減肥產品看似效果還是挺好，但是副作用也是很大的，也是很容易出現反彈的，因此對於減肥還是希望用上麵的方法。
