艾灸是中醫的一種診療手段，艾灸以艾葉熏烤人體的有關穴位來達到治病保健的效果。目前已經成為人們養生的一種有效方法。本期就為大家介紹一下艾灸養生的有關注意事項。
進行艾灸確實是講究時間的，在一年中冬至前後的幾天是最為適合的，一般就是冬至前四天加上冬至以及冬至後四天，一共九天，......
經期最好是不要艾灸肚臍，因為艾草是能夠幫助活血化瘀的，在經期用會導致月經一直不幹淨，，另外在月經期間最好不要用艾草泡腳，......
濕熱體質的人最好還是不要去做艾灸了。艾灸是一種療法，就是用艾葉製作成的艾灸材料產生一定的艾熱對身體的穴位進行刺激。這樣來......
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