想要清理體內的垃圾，早上起來空腹喝一杯溫開水，這樣就能利尿啊，那麼體內的垃圾自然就能得到清理了。再有就是堅持每天跑步，多排汗，這樣不......[查看詳情]
鮮果汁鮮菜汁是很好的清潔劑，能有效清除體內堆積的廢物，常喝綠豆湯也是可以幫助身體排毒促進新陳代謝的。還可以吃海帶豬血等食物，海帶可以有......[查看詳情]
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