小編解答

呼吸吐納法

問

呼吸吐納法的作用有哪些？

答

呼吸吐納法屬於練功方法的一種，其通過呼吸以及吐納的動作將人體當中的濁氣呼出，將清氣吸進。在呼吸吐納的同時還需要發音來幫助調整身體機能......[查看詳情]

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