有氧搏擊
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在我們的日常生活中，我們存在較大的壓力下，在眾多的競爭對手下，我們的壓力無比的巨大，但對於壓力，我們怎樣去發泄呢？大聲尖叫，大吃大喝......[查看詳情]
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有氧搏擊是一項新型的運動，多做能起到強身健體的作用，所以平時有體弱的人可以適當的做一些有氧搏擊，而且做有氧搏擊還能幫助很好的起到減肥的......[查看詳情]
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有氧搏擊操是健身房內經常可以看見的健身形式，其形式組合了多種功能拳擊、功夫及舞蹈動作。其作用主要是幫助心情不好，壓力，消極情緒人群發泄......[查看詳情]
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