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杠鈴操
問
杠鈴操杠鈴減肥效果怎麼樣?
答
杠鈴操杠鈴鍛煉其身體效果很好,杠鈴是可以鍛煉手臂的力量和肌肉。在健身房用杠鈴鍛煉,是可以鍛煉人的意誌力,杠鈴不但是可以鍛煉身體,而且還......
[查看詳情]
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